Объясните, почему при однообразных движениях следует выполнять корригирующие упражнения. — Правильный ответ на вопрос найдете ниже

Ответ: При однообразных движениях развиваются определенные группы мышц (которые выполняют эти движения). Противоположная группа мышц (сгибатели — разгибатели, приводящие — отводящие и т д) так не развивается. Мышцы «тянут» кости неравномерно, что приводит к изменению структуры тела, например осанки.Пример: все знают, что у пловцов сильно развиты плечи. Представить, что пловец всегда греб бы одной рукой))) Вряд ли был бы ровным)))