Вопрос: Сколько калорий необходимо потреблять в течение рабочего дня (8-10 ч) мужчине, занимающемуся умственным и физическим трудом?
Ответ: 118 г белков, 56 г жиров, 500 г углеводов (около 3000 ккал.).